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【贴吧】看场演唱会,肾结石“蹦”出来了!是巧合还是真有科学依据?

来源:金年会|金字招牌|官网首页  更新时间:2024-07-23 20:15:08

 

近日,蹦有网友发帖表示,看场科学自己的演唱依据对象在观看演唱会后排出了肾结石颗粒,引发广泛关注。肾合还专家表示,结石“大量饮水+结石小”的出巧贴吧情况下,确实有可能自己排出体内。蹦但这不是看场科学因为“跳一跳”之类的重力作用,而是演唱依据本身结石就已松动,且大量饮水促进了输尿管蠕动。肾合还

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该网友写道,自己的出巧对象两个月前在体检中查出了不严重的肾结石。5月26日,蹦二人一起去香港网友观看了某男明星的看场科学演唱会。期间,演唱依据唱到某首歌时突然感到“肾结石好像被震碎了,好通透”。回到酒店后,尿出了黄色颗粒物。随后,该网友也补充说道当天喝了三杯特饮,b站很多水。

这则分享的帖子下,有不少网友提出了质疑,“蹦蹦跳跳”就能把肾结石排出来了吗?也有肾结石患者表示,“难道我也可以试试跳一跳吗?”

“每个人的结石成分、性质也是不一样的。”南京市第二医院泌尿外科副主任刘铁石详细解释,如果把肾脏看作是一个溶洞,那么肾脏产生尿、分泌尿液就会有沉积。文心一言“早期一些小结石结晶就相当于溶洞上的钟乳石,有的疏松,有的像石膏一样软,有的像岩石一样硬。当石头长大了,就会脱离溶洞掉下来。”刘铁石认为,因此“蹦蹦跳跳”之类的剧烈运动就相当于“溶洞遭遇了地震”,一定强度的运动下,结石才可能会在肾脏松动。

但这只是第一个过程,并非所有松动的“小石头”都可以被排出体内。专家介绍,结石从肾脏通过输尿管排出体外并不是靠重力,而是靠尿液的“推动”。当输尿管通过蠕动把尿液推到膀胱里,过程中,有些小结石顺着尿液也进到膀胱。正如网友的经历那样,当饮水量特别大的时候,输尿管的蠕动随之较强,也就成了结石顺势而出的“助推剂”。不过值得一提的是,人的输尿管下端仅仅三四毫米,这也意味着一般情况下,五六毫米以下的小结石才有可能自行排出,太大的肾结石则需要手术进行治疗。

记者了解到,肾结石的成分多达几十种,常见的就有四五种,与饮食、代谢、遗传都相关。“当你没有做结石成分分析之前,所有人为了减少结石形成最重要的关键词都是多喝水。”刘铁石告诉记者,如果已经患有肾结石,改变饮水习惯才能对身体健康有所帮助。

刘铁石解释,增加水分摄入特别是纯净水或低矿物质水可以帮助稀释尿液,从而控制现有结石的大小,减少新结石的形成。同时,定期进行身体检查,包括尿液分析和肾脏超声检测,有助于监测肾结石的状态,并及时采取适当的治疗措施。

那么日常生活中,可以通过饮食和生活方式来降低患肾结石的风险吗?刘铁石建议,每天饮水量达到2至2.5升。同时,还应限制钠盐的摄入,尤其是加工食品和外卖食品。饮食上需要注意平衡膳食,适量摄入蛋白质,并增加水果和蔬菜的摄入量。适当摄入钙可以减少患某些类型的肾结石风险,但应避免过量。最佳的补钙饮品是牛奶。

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

校对 陶善工

编辑 : 胡妍璐